La risa quema calorías, tonifica los músculos, relaja, mejora el ánimo y promueve la salud. ¿Se puede pedir más?
Aunque en los últimos tiempos, la pandemia y las mascarillas nos hayan borrado la sonrisa del rostro, hay muchos motivos por los que deberíamos reír, incluso si no apetece. La risa es fácil, gratis y contagiosa. Desde la carcajada hasta una leve sonrisa tienen grandes beneficios para el organismo, así lo evidencia la ciencia que estudia este fenómeno, la gelotología.